- الوصف:
مانجو طازجة ذات قشرة ناعمة ولون أصفر أو أحمر أو أخضر حسب النوع، ولب عصيري حلو المذاق. تعتبر من أكثر الفواكه الصيفية شعبية، وتتميز بنكهتها الغنية وقيمتها الغذائية العالية. - القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا):
- السعرات الحرارية: 60
- فيتامين C
- فيتامين A
- ألياف غذائية
- بوتاسيوم
- مضادات أكسدة
- الفوائد الصحية:
- يعزز المناعة
- يدعم صحة العين
- يساعد في تحسين الهضم
- غني بالفيتامينات والمعادن
- منخفض الدهون
- الاستخدامات:
- يؤكل طازجًا كوجبة خفيفة
- مثالي لتحضير العصائر والسموذي
- يدخل في السلطات والحلويات
- يمكن إضافته للأطباق الشرقية والغربية
- التخزين:
يُحفظ في مكان بارد وجاف، وعند النضج يُفضل وضعه في الثلاجة للحفاظ على النكهة والطعم.
تقييم وارآء العملاء
الوزن
الصور
السعر
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج
