المشمش 🍑
- من الفواكه الصيفية الشهيرة، يتميز بلونه البرتقالي الذهبي وطعمه الحلو المائل للحموضة.
- غني بفيتامين A (بيتا كاروتين) المهم لصحة العينين والجلد.
- يحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة ويحافظ على نضارة البشرة.
- مصدر جيد للألياف، مما يساعد على تحسين الهضم وصحة الأمعاء.
- يحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم والحديد، التي تدعم صحة القلب والدورة الدموية.
- منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله مناسباً للرجيم.
- يمكن تناوله طازجاً، مجففاً (قمر الدين)، أو معلباً في علب للحفظ والاستخدام في الحلويات والعصائر.
تقييم وارآء العملاء
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج