البرتقال 🍊
- من أشهر الفواكه الحمضية وأكثرها استهلاكاً حول العالم.
- غني جدًا بـ فيتامين C الذي يعزز المناعة ويحافظ على صحة البشرة.
- يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين الهضم وتنظيم الشهية.
- مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الالتهابات والأمراض.
- يساعد على ترطيب الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من الماء.
- منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خياراً صحياً للوجبات الخفيفة.
- يُستخدم طازجاً، أو في العصائر، الحلويات، المربيات وحتى السلطات.
- من أنواعه الشهيرة: أبو صُرّة، فالنسيا، الدموي (Blood Orange).
- موسمه الأساسي في الشتاء، لكنه متوفر في الأسواق معظم العام.
تقييم وارآء العملاء
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج