- الوصف:
خس صغير إسباني طازج، أوراقه خضراء ناعمة وهشة، بحجم صغير مثالي للسلطات والسندويشات. يتميز بنكهته الخفيفة وقوامه المقرمش، ويُعد خيارًا صحيًا للوجبات اليومية. - القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريبًا):
- السعرات الحرارية: 15
- فيتامين A
- فيتامين K
- فيتامين C
- حمض الفوليك
- ألياف غذائية
- ماء بنسبة عالية
- الفوائد الصحية:
- يدعم صحة الجهاز الهضمي
- منخفض السعرات
- غني بالفيتامينات والمعادن
- يساعد في ترطيب الجسم
- يساهم في تعزيز المناعة
- الاستخدامات:
- يُستخدم في السلطات الطازجة
- يُضاف إلى السندويشات والبرجر
- مناسب لتزيين الأطباق
- يمكن استخدامه كقاعدة لأطباق المقبلات
- التخزين:
يُحفظ الخس الصغير الإسباني في الثلاجة داخل عبوة محكمة، ويُفضل استهلاكه خلال 3-5 أيام للحفاظ على نضارته وجودته.
تقييم وارآء العملاء
الوزن
الصور
السعر
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج
