- الوصف:
السفرجل الهندي هو نوع من الجوافة، فاكهة استوائية ذات شكل مستدير أو بيضاوي، قشرتها رقيقة وملمسها ناعم، لونها أخضر فاتح إلى أصفر عند النضج. اللب الداخلي أبيض أو وردي، مليء بالبذور الصغيرة الصالحة للأكل، وطعمه حلو مع حموضة خفيفة. - القيمة الغذائية:
- غني جدًا بفيتامين C
- يحتوي على فيتامين A وفيتامين B
- مصدر جيد للألياف الغذائية
- يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم
- الفوائد الصحية:
- يقوي المناعة
- يساعد في تحسين الهضم
- يساهم في خفض ضغط الدم
- يدعم صحة الجلد
- يقي من نزلات البرد
- الاستخدامات:
- يؤكل طازجًا كفاكهة
- يُستخدم في العصائر والمشروبات
- يدخل في تحضير المربى والحلويات
- يُضاف إلى السلطات والفواكه المشكلة
- التخزين:
يُحفظ السفرجل الهندي في الثلاجة للحفاظ على نضارته، ويمكن تركه في درجة حرارة الغرفة إذا كان غير ناضج حتى ينضج تمامًا.
تقييم وارآء العملاء
الوزن
الصور
السعر
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج
